Jet-Lag is the synonym for a number of health-related symptoms that may be caused by flying through several time-zones in long-distance flights.
The symptoms are: sleep disturbances, unusual fatigue, decrease in performance and limited wakefulness by day, as well as psychosomatic and gastrointestinal problems.
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www.dlr.deJet-Lag ist das Synonym für eine Reihe von gesundheitlichen Symptomen, die durch das Überfliegen von mehreren Zeitzonen bei Langstreckenflügen auftreten können.
Die Symptomatik äußert sich durch Schlafstörungen sowie durch ungewöhnliche Ermüdung, verminderte Leistungsfähigkeit und eingeschränkte Wachsamkeit am Tage und durch psychosomatische und gastrointestinale Probleme.
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