Traduções para „tonificar“ no dicionário Português » Espanhol

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tonificar <c → qu> [tonifiˈkar] VERBO trans

tonificar

tonificar

Exemplos unilingues (não verificados pela redação)

português

O sit-up (ou curl-up) é um exercício de treinamento de resistência abdominal para fortalecer, contrair e tonificar os músculos abdominais.

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Não só isso, alguns tipos dessa massagem também buscam tonificar e fortalecer os músculos genitais de homens e mulheres, a fim de proporcionar uma maior sustentação de bioenergia.

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Este asana trabalha a flexibilidade das articulações dos joelhos e tornozelos, tonificar os órgãos abdominais e a coluna, promovendo maior irrigação sanguínea na base do tronco.

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A série intermediária, ou nadi sodana tem o objetivo de purificar o sistema nervoso tonificando os nervos.

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Em 2014 passou a realizar um treinamento especializado do universo fitnes para tonificar o corpo, com base em exercícios aeróbicos, suplemento e uma dieta proteica e sem carboidratos.

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Ele tonificou as apresentações com reminiscências de suas próprias experiências de palco.

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O pompoarismo apresenta-se como solução para esse problema, tonificando a musculatura e devolvendo a capacidade do esfíncter voluntário.

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Constitui um bom expectorante devido a seu alto conteúdo em saponinas e também tonifica e fortalece os vasos sanguíneos.

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Este procedimento além de tonificar e facilitar a circulação evita problemas de pele (dermatoses).

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Outras técnicas objetivam "tonificar" (chinês: 补; pinyin: bǔ) ou "sedar" (chinês: 泄; pinyin: xiè) o qi.

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