Traduções para „Bauchmuskeln“ no dicionário Português » Alemão

abdominal

Bauchmuskel m

os abdominais

die Bauchmuskeln pl

Exemplos unilingues (não verificados pela redação)

alemão

Außerdem war er einer der Wenigen, die propagierten, dass Sit-ups keine Wirkung auf die Entwicklung der Bauchmuskeln haben.

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Zusammenfassend kann diese Übung als veraltet und unfunktional (d. h. nicht für den Zweck, überwiegend die Bauchmuskeln zu trainieren, geeignet) bezeichnet werden.

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Die beiden schrägen Bauchmuskeln können den Oberkörper zur Seite neigen und drehen.

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Sobald die Bauchmuskeln über ihre Komfortzone hinaus beansprucht werden, registriert der Körper, dass er etwas tun muss, um den Anforderungen beim nächsten Mal besser gewachsen zu sein.

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Als Designelement waren über den Bauchmuskeln Spuren von Löwenklauen eingenäht.

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Bei nur einseitiger Lähmung der unteren Bauchmuskeln kommt es dagegen zu einer Verschiebung des Bauchnabels zur gesunden Seite.

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Im Zusammenspiel mit den Bauchmuskeln (Bauchpresse) führt dies über den Defäkationsreflex zu einer Entleerung des Mastdarms (Kotabsatz, Defäkation).

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Beim Aufrichten aus dem Liegen ohne Zuhilfenahme der Arme kommt es bei beidseitiger Schwäche der unteren Bauchmuskeln zu einer Verschiebung des Bauchnabels in Richtung des Kopfes (nach kranial).

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Außerdem sind die Bauchmuskeln Hilfsmuskeln bei der Ausatmung.

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Auslöser kann zum einen eine durch Bewegungsmangel oder falsche Körperhaltung mangelhaft trainierte, verkürzte hypertone Rückenmuskulatur sein, die die Funktion der Bauchmuskeln als Gegenspieler hemmt, indem sie sich nicht entspannt.

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